L’atelier « Résonance » en 3 questions

Pourquoi Résonance ?
Car vivre, expérimenter et ressentir sont des leviers de changement plus puissant que la simple compréhension ou expression.
L’humain est plus un être social, qu’un individu isolé, et c’est dans le lien à l’autre qu’il va se (re)trouver.
Un peu à la manière du « rock balancing », l’art de poser des pierres en équilibre pour en faire une oeuvre éphémère, chaque participant va déposer, là, dans le présent sa pierre (son vécu, son ressenti…). L’ensemble de ces « pierres » va ainsi créer une sculpture vivante, unique et qui va évoluer dans le temps. Cette sculpture une fois établie va faire résonner en chacun de vous ce que vous serez prêt à découvrir, dépasser ou explorer de vous-même. Et de là, tout commence…

Pour qui ?
Toute personne qui souhaite comprendre son fonctionnement, dépasser un schéma bloquant, déposer ses valises, se sentir plus libre ou plus léger… où simple vivre une expérience intense et unique.

Qui sont les deux Thérapeutes ?
Julie et Alain, deux thérapeutes spécialistes des approches psycho-corporelles, leur psychologie incarnée comme ils l’appellent, s’appuyant sur les dernières recherches en psychologie cognitive et clinique (théorie de l’attachement, cerveau social, hypnose, cognition incarnée, place de la sensorialité…) et leurs connaissances théoriques (thérapie brève, stratégique, systémique, existentielle, narrative, gestalt…), vous feront vivre une expérience intense et unique, où le corps aura une place centrale.

Défragmentation des fondamentaux
Le principe du coaching
C’est de vous apporter des outils ?!

La question :
Quel est l’intérêt d’un outil d’une méthodologie, si vous ne connaissez pas le terrain ? À quoi sert de construire des fondements sur un terrain calcaire ?
Le terrain c’est vous,  votre histoire, votre persona, votre moi, votre filtre !!

La proposition du cocon, c’est de nettoyer votre filtre pour ensuite réévaluer vos fondamentaux.

Lettre de damien Acoca
" Depuis 30 ans j’entraîne j’accompagne les êtres humains qui souhaitent un travail en profondeur dans la compréhension de leur palette émotionnelle, au service de la justesse du jeu de l’acteur.
Sentir ses couleurs émotionnelles en passant par la compréhension de sa propre histoire, libère ses noeuds et donne la liberté dans sa créativité.
Toujours en perpétuelle recherche je me nomme plus comme un «artisan de la matière humaine» que comme un «coach» qui pour moi, ne veut plus rien dire.
Dans un monde de compétition, de résultat, d’individualisme, de "moi je".
Je vous propose de prendre, un temps où le jugement, la compétition, le résultat et l’individualisme, ne sont pas le centre d’intérêt.
  Ou l’intérêt « nous « est de pouvoir se rencontrer ensemble, dans un espace bienveillant où il n’y a ni jugement, ni comparaison.
Comprendre nos mécanismes de défense  pour être au plus libre au «plus juste « dans sa créativité.
Je m’aperçois que plus j’avance, moins l’Art «le visible» me passionne car l’Art, pour moi, c’est avant tout l’Être qui le suppose et c’est cet Être là, qui m’intéresse, me passionne, au-delà de ce qu’il produira. 
J’accompagne la gestation, l’invisible."

Le Cocon, c’est la nouvelle expérience émotionnelle que nous vous proposons, un espace de sécurité dans lequel vous pourrez aller à la rencontre de votre conscience comportementale.  Accueillir votre mental pour le comprendre et descendre dans vos états émotionnels pour libérer vos croyances limitantes...
Plonger au cœur de vos identifications.
Regarder vos intentions.
Embrassez votre ombre et votre lumière. 
Le principe du déroulement de l’atelier se base sur le travail personnel, en binôme et en groupe. 
Le nombre de participants est limité à 12 personnes.

Proposition pédagogique
Rien n’est factuel tout est émotionnel.
- Entraînement émotionnel qui favorise le cheminement et non la performance
- Enrichissement de sa palette d’émotions
- Accompagnement et sécurisation dans la découverte de ses limites émotionnelles et de ses craintes
- Dépassement et libération de l’image et des présupposés qu’on a de soi-même
- Découverte des ressorts ignorés de son comportement
- Atteinte de l’authenticité émotionnelle 
- Lâcher prise émotionnel (accompagné)
- Naissance d’un panel créatif 
- Travail dans l’immédiateté
- Passage du « faire » à l’"être"

Il ne s’agit pas de trouver des solutions. Plutôt le plaisir de s’entraîner pour  transformer :
- Ses intentions 
- Ses interprétations 
- Ses croyances 
- Ses dépendances 
Et se sentir au cœur de son état émotionnel en acceptant sa polarité !!
Ainsi l’entraînement sur le détachement, crée l’espace où la confiance dans sa liberté, prend son éveil, son envol.

Le Cocon, la nouvelle expérience émotionnelle.

Marchez sur les traces de la "thérapie existentielle" et des "thérapies de groupe" inspirées de Yalom.
Julie et Alain vous propose une véritable thérapie de groupe encadrée tout au long de l’année.

Basée sur l’effet de rippling (ou ondulation, rayonnement en anglais), chaque participant oscillera entre action, présence à l’autre, vécu, mouvement, soutien, ressenti (en même que je me libère , cela résonne chez l’autre et lui apporte).
Ce va-et -vient, cette ondulation, permettra la rencontre avec l’autre, avec le groupe, et avec vous-même…

Une expérience unique.

Je lie, delie sera un espace de liberté d’expression, de connexion via le corps et le mouvement dansé.
Accompagné par Julie, psychologue spécialisée dans les approches psycho-corporelles, passionnée par les ressentis amenés dans les corps et particulièrement dans les mouvements dansés.

Ce stage de mouvement danse thérapie,vous permettra de libérer l’énergie créatrice enfantine peut-être enfouie, à laquelle je vous inviterai à vous vu reconnecter.
Aucun pré-requis n’est nécessaire, seulement l’envie de se découvrir, de partager, d’oser, d’exprimer, de créer, afin de sortir de sa zone de confort.
Se libérer, partager un moment, un espace de liberté où tout devient possible.

Un atelier fondé sur l’humilité, le partage la simplicité et l’humanisme, tout en nous connectant à nos blessures, nos fragilités et nos forces, notre beauté et notre sensibilité

Parce que vivre c’est ressentir,nous avions envie avec Laurie de permettre aux enfants de laisser libre court à ce qu’ils sont.

Nous allons leur offrir durant ce stage "au cœur de moi" un espace de ressentis, d’échanges, de débats, afin d’être soi.
Accueillir, s’adapter à eux et mettre tout cela au service de la création, de la danse du spectacle, du jeu… Ici à Yuji pas de professeur mais seulement des adultes bienveillants, professionnels encadrant leur permettant d’explorer leur palette émotionnelle, leur créativité, laissant libre cours à l’expérimentation, l’exploration du vivant, du groupe.

Tout un programme : corps, mouvement, danse, émotions, philosophie, psychologie, et partage tout au long de la semaine.

Se reconnecter à soi, découvrir ou redécouvrir les pratiques de l’attention. La relation à soi aux autres et au monde.
Vivre et partager une expérience émotionnelle hors du commun autour de l’authenticité.
Se remettre en lien, en lien avec soi-même, avec les autres et bien plus encore…

Nous sommes tous traversés par de nombreuses émotions négatives.
Si nous voulons continuer à être dans ce que l’on nomme la vie, il est nécessaire de ressentir, observer, nos émotions… aussi négatives soient-elles, afin de pouvoir percevoir la joie, les contrastes,le positif. Se remettre dans le mouvement qu’est la vie pour ne plus subir la solitude, l’incompréhension, la colère, la lassitude…
Aimer ce qui nous rend sensible vulnérable et qui nous permet de nous rencontrer humainement, de cœur à cœur.
Avec Olivier, nous vous présentons notre atelier formation découverte Connexion Reconnexion.

Ces week-ends de découvertes de notre passion sont essentiellement tournés vers les pratiques de l’attention et surtout le partage dans l’expérientiel.

Exemple de programme :

Formation de connexion reconnexion
Les pratiques de l’attention (connexion à soi)
Connexion au corps
- Méditation, yoga : Notion d’attention, mouvement, du lien corps esprit. Que peuvent apporter ces pratiques ?
- Hypnose : Un outil. Une technique, ou une philosophie de vie ? Expérimentation par des exercices simples et ludiques, tout en apportant un contenu théorique et une vision nouvelle de l’hypnose. Les explorer en les expérimentant.

Etre de lien-relation
Les expériences de l’instant présent (connexion aux autres)
- Le psycho-corporel : Travail du lien corps esprit, découvrir l’importance des informations sensorielles émises par le corps, les émotions.
- La systèmie : Découvrir les liens dans lesquels nous évoluons, nous sommes attachés. Mécanismes de défense, protection, émotions en systèmie.

Aller plus loin, expérience émotionnelle (connexion au monde)
- Jeux : Proposition de travail en groupe, plusieurs exercices de mises en pratique des apports des jours précédents.
- Mise en forme des pratiques de l’attention.

Une expérience sensorielle à la maison Yuji.
Vous voulez vous connecter à votre sensorialité, vivre une expérience hors du commun, qui mettrait vos sens en éveil ?
Alors cet atelier est pour vous.

Olivier Strappazon thérapeute confirmé, artiste formée à de nombreuses formes de thérapies, d’accompagnement humain et émotionnel et Julie Guarinos Marcaud psychologue et psychothérapeute seront présents pour vous accompagner lors de ce parcours sensoriel.
1h30, un par un ou deux par deux pour explorer des sensations profondes, subtiles, douces délicates et peut-être surprenantes ?
Retombez en enfance et laissez vous guider.

Dans cet atelier ce sont des moments d’échanges exceptionnels et riches, en émotions, en sensations.

Public concerné par ce cours :
- Personne porteuse d’un handicap (polyhandicap, handicap mental, moteur, autisme, trisomie et tout handicap associé).
- Personnes sans handicap souhaitant s’y sensibiliser, ayant envie de s’investir dans la danse autrement qu’avec l’engagement de son propre corps.
Les enfants qui souhaitent être danseur accompagnant seront acceptés à partir de 10 ans.

Atelier mené par Laurie Marchini.

Vous avez envie de passer un moment inoubliable autour de la danse, du théâtre, du mouvement, des émotions alors rejoignez-nous !

Take your pill of Guarinacoca et libérez vous de toutes les autres !

Cet atelier de deux jours ne nécessite aucun pré-requis en danse où théâtre, seulement l’envie de se découvrir un peu plus, de se libérer, et de partager un moment de joie avec nous...

Atelier mené par Damien Acoca et Julie Guarinos Marcaud.

Chanter ensemble demande une présence à soi qui peut être parfois difficile à atteindre par la simple pratique du chant, de la «dance» et du groove.
Pour aller plus loin nous devons aller chercher ce qui bloque à l’intérieur, aller mettre à jour nos croyances limitantes, dépasser nos peurs.
Lorsque nous chantons nous devons nous poser la question de notre manière de communiquer, de notre générosité, de notre façon de nous mettre en lien, à donner, à recevoir, à écouter à s’écouter.
Cet atelier comprendra donc des temps de travail de la voix, du rythme et du corps ainsi que des temps d’échanges.
Le tout mélangé, la magie opère : ça groove, ça chante, ça vit...
C’est le soi au service de ça et le ça est plus grand que soi...

La voix naît du corps et est intimement liée à l’imaginaire, aux émotions et à notre écosystème familial, social et environnemental.
Chaque son, du soupir au cri, du lyrique au plus «laid», a sa place dans notre imaginaire artistique. L’étendue des possibilités vocales va bien au-delà des limites usuelles sociales ou professionnelles de la voix.
Ce stage propose de partir explorer notre univers et celui des autres pour enrichir notre palette vocale et expressive. Invitation à jouer, à s’étonner, à s’imaginer autre, à créer de nouveaux liens.
Tentative de toucher ce qui nous met en mouvement dans nos voix, dans nos corps afin de nourrir une créativité individuelle et collective.

Objectifs principaux :
- Rechercher le lien respiration/souffle/voix.
- Trouver sa voix « naturelle » ou voix «pure».
- Explorer et étendre son registre vocal (du son non syllabique).
- Exploration corporelle : relaxation, mouvement, posture, déplacement, Rythme...
- Respiration : souffle, placement, travail sur le diaphragme...
- Voix «naturelle» : recherche individuelle de sa voix (tessitures, timbres, textures, couleurs, puissance...).
- Voix parlée : articulation, phonétique, intentionnalité, expression des émotions...
- Voix chantée : improvisation, musicalité, tonalité, clarté du texte, mobilisation émotionnelle...

Cet atelier est destiné aux jeunes de 14 à 20 ans.
L’adolescence est une période si complexe à traverser. Et la traverser aujourd’hui, est d’autant plus stressant et déstabilisant.

L’alliance de nos expériences professionnelles, Manon Balthazard, en tant que comédienne, et Julie Guarinos en tant que psychologue spécialiste des approches psycho corporelles, leur permettra durant cet atelier, de se découvrir, de libérer la parole et d’augmenter leur impact à l oral, de travailler sur leur timidité ou encore d’apprivoiser leurs émotions.
Proposer à ces jeunes adultes en devenir cet espace de parole avec nous, nous a semblé essentiel.

Une expérience unique, intense, renversante.
Vous trouver ou vous retrouver en tant que personne, en tant qu’artiste, créer un lien authentique entre les deux.
Travailler différemment votre interprétation émotionnelle et corporelle.
Danse, théâtre, thérapie au profit d’un nouveau soi.
Une introspection profonde pour nourrir votre art.

Entre fausses croyances, mauvaises interprétations, jugements erronés, les notions de HP et de surdouance deviennent des termes fourre-tout, et souvent, mal compris.
Aux cours de ces rencontres interactives, Julie et Alain, 2 thérapeutes, partagent avec vous leur vision de ces concepts, où ils placent la notion de lien, au cœur de leur démarche.
Vous y découvrirez des clés pour vivre en tant qu’HP, ou pour vivre avec un HP.
Conférence sur événement.